tips2 nak elak, kawal, cegah motion sickness..
- kalau boleh, duduk la kerusi depan2 skit.. elakkan duduk bhagian belakang atau di atas tayar bas kerana bahagian 2 lagi kuat goyang2..
- kalau dah terpaksa gak beli tiket bas yang duk blkang2, sediakan medication.. ada 2 jenis kat sini.. 1 yang boleh kawal loya dan muntah (antiametic) contohnya tab maxalon.. 2: untuk tido je terus sepanjang pejalanan tp tidak menyebabkan anda terlepas destinasi contohnya tab piriton, ia boleh melenakan anda untuk 4 hingga 5 jam.. so, boleh pilih.. tapi aku biasa makan 2,2 jenis ubat ni sebelum travel coz mmg ada motion sickness yang agak teruk.
- elak pandang ke luar tingkap.. ini akan tambah2 kan anda punya kepeningan dan keloyaan.. elakkan berfikir tentang ape2 pon jua, pakwe lari ke, kereta kena tarik ke..ni akan buat anda punya motion sickness bertambah2..
- suasana yang selesa dalam kenderaan. contohnya kalau naik kereta yang ada wangian yang anda masuk kereta 2 pun dah rasa pening, jangan naik kereta tu atau buang je wangian kereta orang 2..
- elakkan menyelongkar beg or whatever yang memerlukan anda menundukkan kepala dan memfokus..
- yang paling utama, elak perjalanan jauh dengan perut yang penuh.. ni memang cari nahas la...
0 kumen:
Post a Comment